Dein Training bei Boxing & Beyond

• Flexible Trainingszeiten und Orte
• Anpassung an das individuelle Leistungsniveau
• Ultimatives Ganzkörpertraining
• Kombination von Ausdauer, Kraft, Reaktion, Schnelligkeit, Funktionalität & Koordination
• Steigerung der kardiovaskulären Gesundheit
• Stärkung der Knochen und Gelenke
• Unterstützung einer Gewichtsabnahme
• Effektiver Stressabbau
• Macht ehrlich Spaß

Weitere Angebote

Muskelaufbautraining | Funktionelles Training | Herz- Kreislauftraining | Rückentraining | Mobilitätstraining

Wo findet das Training statt?

Kein Aufwand für dich – Wir trainieren bei dir zu Hause oder treffen uns draußen an der frischen Luft.

Zuhause trainieren ist bequem, entspannt und spart Zeit, während frischer Sauerstoff die Glückshormone ankurbelt und dein Immunsystem stärkt. Gute Laune und Gesundheit – eine echte Win-win-Situation!

Über mich

Hey, ich bin Tami. Seit 2018 arbeite ich als Fitnesstrainerin und seit 2022 als Personal Trainerin in Hamburg. Ganz klar ist für mich, dass jeder unserer Körper individuell ist und individuelle Arbeit braucht. Was bei mir funktioniert, funktioniert wahrscheinlich nicht bei dir. Obwohl einige grundlegende anatomische Funktionsweisen gleich bleiben. Ich freue mich herauszufinden, was für dich am besten funktioniert!

Lizenzen

• B.A. Fitnessökonomie
• M.A. Präventions- und Gesundheitsmanagement
• Boxtrainerin C-Lizenz (Deutscher Olympischer Sportbund)
• Fitnesstrainerin A-Lizenz
• Gesundheitstrainerin
• Trainerin für Sportrehabilitation
• Ernährungsberaterin B-Lizenz
• Trainerin für Cardiofitness
• Trainerin für Gerätegestütztes Krafttraining
• Mental Trainerin

Preise Personal Training

Alle Preise verstehen sich inkl. 19% Mwst.

Preise Personal Training zu Zweit

Zusammen trainieren, Kosten teilen – doppelte Motivation ohne Aufpreis